Mes accompagnements
Je suis Maider Lacunza, nutritionniste spécialisée en alimentation anti-inflammatoire, et j’accompagne des personnes partout dans le monde en consultation en ligne. Lire les avis clients Google.
Les premiers résultats apparaissent généralement dès la 2ᵉ ou 3ᵉ semaine du programme, que ce soit pour une perte de poids, un rééquilibrage alimentaire, un objectif sportif, ou pour améliorer des symptômes liés à une maladie. Au-delà des résultats rapides, il est essentiel que le corps et le cerveau intègrent durablement de nouvelles habitudes. De nombreuses études montrent qu’il faut entre 3 et 12 mois pour ancrer définitivement un changement alimentaire et de vie.
Mes accompagnements (détails ci dessous) : Programme 3 mois : Idéal pour découvrir les bases de l’alimentation anti-inflammatoire et amorcer un rééquilibrage (hors pathologies).
Programme 6 mois : Complet et personnalisé, pour consolider vos nouvelles habitudes et atteindre vos objectifs.
Programme 9 mois : Le plus complet et personnalisé, recommandé pour intégrer durablement vos nouvelles habitudes d'alimentation & d'hygiène de vie. Vous hésitez ou souhaitez en savoir plus ? Réservez gratuitement un appel découverte de 15 minutes pour discuter ensemble de vos objectifs. Réserver mon appel gratuit
Le + recommandé
Accompagnement personnalisé 9 mois
75
Tous les mois
Alimentation anti-inflammatoire & Hygiène de vie
Valable 9 mois
Accompagnement et programme complet personnalisé
6 rdv personnalisés, dont un premier bilan approfondi de 1h
Suivi continu : contact permanent entre les rdv (sms, audio)
Chaque mois : menus personnalisés & votre fiche bien-être
Un plan d'action clair avec objectifs concrets
Chaque semaine : recettes & conseils nutrition par mail
1 chat de groupe de motivation (recettes, astuces, défi...)
Accompagnement personnalisé 6 mois
85
Tous les mois
Alimentation anti-inflammatoire & Hygiène de vie
Valable 6 mois
Accompagnement et programme complet personnalisé
4 rdv personnalisés, dont un premier bilan approfondi de 1h
Suivi continu : contact permanent entre les rdv (sms, audio)
Chaque mois : menus personnalisés & votre fiche bien-être
Un plan d'action clair avec objectifs concrets
Chaque semaine : recettes & conseils nutrition par mail
1 chat de groupe de motivation (recettes, astuces, défi...)
Accompagnement personnalisé 3 mois
100
Tous les mois
Alimentation anti-inflammatoire & Hygiène de vie
Valable 3 mois
Accompagnement et programme complet personnalisé
2 rdv personnalisés, dont un premier bilan approfondi de 1h
Suivi entre les rdv : 1 message par semaine possible
Chaque mois : menus personnalisés & votre fiche bien-être
Un plan d'action clair avec objectifs concrets
Chaque semaine : recettes & conseils nutrition par mail
